Zapraszam Cię do głębszego poznania siebie-swojej unikalnej natury. Pomogę Ci wrócić do ustawień fabrycznych ,odzyskać balans i energię. Sprawdzimy jaką jesteś Doszą czyli unikalna konstrukcją wg. Ajurwedy. Pokażę CI jak ze sobą postępować aby żyć w pełni zdrowia ,harmonii i równowagi. Odkryjesz swoje mocne strony i pięty achillesowe- oraz zrozumiesz jak je chronić. Bez szerokich badań medycznych dowiesz się co w Twoim organizmie jest osłabione ,co i jak wzmocnić , na co uważać i jak zapobiegać chorobie. Pragniesz lepiej poznać i zrozumieć naturę swoich pracowników-tym też możemy się zająć żeby uzdrowić relacje w twoim zespole.

Posłużę Ci moją wiedzą i doświadczeniem z kilku lat studiowania i stosowania Ajurewdy. Obecnie jestem holistyczną konsultantką w procesie certyfikacji.

Ajurweda to najstarszy na świecie system medycyny naturalnej ,który leczy i zapobiega chorobom. Żyjąc zgodnie z zaleceniami pozwala zachować doskonałe zdrowie, sprawność i długowieczność. Stan równowagi możemy osiągnąć dzięki stosowaniu odpowiedniej do swojej konstrukcji psychofizycznej diety oraz ćwiczeń , terapii manualnych sekwencji oddechowych. Jej istotą jest świadome dążenie człowieka do pełnej równowagi na poziomie ciała, ducha i umysłu. Pomaga nam zrozumieć siebie, ale też środowisko, w którym żyjemy.

Ajurweda zachwyca mnie holistycznym podejściem do zdrowia, które bierze pod uwagę i spogląda na człowieka całościowo. Nie ogranicza się jedynie do objawów chorób. Każda osoba jest uważana za unikatową kombinację trzech dosz – vata, pitta i kapha – które są podstawowymi energiami obecnymi w ciele ludzkim. Zdrowie opiera się na równowadze panującej pomiędzy nimi. Każdy z tych aspektów jest ważny i brany pod uwagę przy jakichkolwiek problemach natury zdrowotnej. Z tego punktu widzenia Ajurweda jest medycyną zintegrowaną, medycyną holistyczną. Jej podejście różni się diametralne od medycyny opartej na usuwaniu objawów.